Passerelle vers le niveau 1 pour les moniteurs.trices J+S
Le contenu de nos formations s'appuie sur la conception de la formation de Jeunesse et Sport J+S.
Certaines parties sont donc bien connues des moniteurs.trices J+S actifs.ves. Il s'agit notamment des contenus méthodologiques et didactiques ainsi que des matières relatives aux valeurs et à l'éthique dans le sport.
En accord avec QualiCert, la passerelle pour les moniteurs.trices J+S nous permet de proposer un parcours de formation raccourci qui mène à une reconnaissance QualiCert de niveau 3.
Au lieu de 8 jours de formation, celle-ci ne dure que 5 jours et coûte donc moins cher.
Module 1
Classification du Functional Training, pyramide du mouvement, dépistage FMS (screening), 5 exercices de base
Module 2
Anatomie fonctionnelle 1 : appareil locomoteur, muscles et articulations, nerfs, réflexes, anamnèse, diagnostic et évaluation
Module 3
Psychologie du sport et entraînement mental, les trois piliers : visualisation, régulation de la respiration et monologue intérieur, alimentation dans le sport, importance de la régénération
Module 4
Anatomie fonctionnelle 2 : chaînes myofasciales, tissus cellulaires et organes, système cardiovasculaire, respiration, énergie et principes d'entraînement, contrôle de la charge
Module 5
Système immunitaire, pathologie et tableaux cliniques sélectionnés, liens entre les facteurs psychologiques et leurs effets sur le corps, tabous dans le domaine médical.
35 heures de cours en présentiel et 20 heures d'enseignement à distance, travaux pratiques.
À l'issue de la passerelle vers le niveau 1, tu disposes des compétences requises pour le profil professionnel décrit, tu connais les autres possibilités de formation et tu veilles à suivre régulièrement des formations continues.
La réussite de la formation permet d'obtenir la certification QualiCert de niveau 3. Tu peux ainsi te faire embaucher comme instructeur/trice de fitness dans un centre de fitness reconnu.
CHF 2'070.–
Mitglieder unserer Partnerverbände profitieren von 20% Rabatt! Wenn du Level 1 und 2 bei uns buchst, erhälst du auf beide Ausbildungen 5% Rabatt.